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物事は全部をちょっとずつ見る方がいい

こんにちは。ユウです。
あっという間の7月!ですね。

上半期も終わり、ここから少しずつ季節も夏に近づいていくのかと思いきや・・・
なんかここ数日涼しいというか。
暑っ!となることも少ないような気がします。(私だけ?)

去年何してたんやろう・・・と思ったら、
去年の今頃は子供たちはプールに入っていました。笑
じゃあそこそこの暑さがあったはずなんですよね。

過去の写真を探す時って、あるあるだと思うんですけど、
ついいらん写真を探してしまうというか、思い出を振り返ってしまうというか。
あーこの時こんなことしてたんや。とかこの人とよくいたなーとかありませんか?

去年の今頃はいろんなことが超高速で変わっていって、
頭も身体もフル回転してましたね。

というのも、毎年なんか6月は気が重い私。
事が思うように進まなかったり、
逆に思ってない方向に自分の意思とは反して進んで行ったり。
それが明けるのがちょうど7月で、毎年7〜9月頃に起こることって
その後の「何か」に影響を与えてることが多くて、これが結構面白かったりします。

だから毎年、7〜9月頃に出会う人や一緒に何かをする人って
勝手に縁を感じてたりするんですけど、そんなことって皆さんはありますか?

どんよりしてた気が一気に晴れるというか、
リセットされて一気に加速するって感じ。

デトックスされた!って感じをすごく感じるんですけど、
身体も一緒で、溜め込んでばっかりでは、どんどん身体の中は澱んでいくので
うまく機能しなくなってきます。

身体の機能が低下すると、脳の働きが低下してしまいます。
脳の働きが低下することによって、ホルモンバランスが不安定になり、自律神経や身体の温度調節や呼吸状態や腸の働きなど・・・
影響を及ぼしてしまうんですけど、
良くも悪くもこれを断片的にしか考えられていない人が多いんですね。

よく【腸活】とか【自律神経】とかをテーマに何かされる方がいますけど、
それって「腸」だけにフォーカスしても、
「自律神経」にだけフォーカスしても意味がなくて
(意味がないというか勿体無い)

結局人の身体っていろんなインフラがあって、
それぞれが合流することで機能するので、

例えは道路と一緒で、
道はまっすぐあっても信号機や横断歩道がなければ事故が起きるし、
走る方向や速度のルールがないと事故が起きるし、
グネグネ曲がった道だと渋滞したり、
舗装されてない道だと傷ついてしまったり、いろんな問題が起こるんです。

そうなると「信号機だけ置こう!」だけでは意味がないし
「舗装だけしよう!」だけでも意味がない。

信号機を置けば、ルールが必要になり、
ルールを決めれば走りやすい環境が必要になり・・・って
全部がどんどん繋がっていくので、結果全部を網羅しないといけない。

身体も一緒なんですよね。

どれか一つ、ではなくて、全部を満遍なく。

よく「ユウさんが1つだけするとしたら何を一番力を入れてしますか?」
と聞かれますが、
私は「全部をちょっとずつでも満遍なくする」と言います。

そっちの方が効果的なんですよね。
もちろん全部を「しっかり」した方がいいんですが、
時間もお金もめちゃくちゃかかるので・・・ね。

人それぞれ体質も違えば、求める結果も違います。
そのため、RC shopでは様々な商品を多数取り揃えています。

価格や効果もピンキリ。
高いものがいいわけでもなく、安いものが質が良くないわけでもないです。

一番良いのは「自分に合うものを正しく使うこと」

RC shopではただ商品を購入するだけでなく、
使い方や合う合わないの判断も全てオンラインで行なっておりますので、
ぜひこちらもご活用いただければと思います。

これから徐々に暑くなり、体力も消耗する季節になってきます。
ご自身に合ったケアを行なっていってくださいね。

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では、7月も元気に過ごしていきましょう!